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Die vergangene Woche war bei mir ziemlich vollgepackt. Zwischen Arbeit, Einkaufen und Haushalt blieb kaum Zeit für mich. Am Samstag habe ich deshalb das Handy eine Weile beiseitegelegt und erst einmal ausgiebig gefrühstückt. Am Nachmittag wollte ich etwas Neues entdecken und beschäftigte mich mit verschiedenen Online-Spielen. Dabei fiel mir
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auf. Wenn ich auf ein neues Angebot stoße, prüfe ich lieber zuerst die Informationen und Spielbedingungen, anstatt mich sofort festzulegen. Danach ging ich noch eine Runde spazieren und kaufte frisches Brot für den Abend. Dieser kleine Wechsel zwischen Bildschirmzeit und Bewegung hat mir richtig gutgetan. Manchmal braucht es gar keinen großen Ausflug, um wieder auf andere Gedanken zu kommen.
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